Kickstart bulgur salade

Snel en rijk aan ijzer

Lange dag gehad? Geen zin om nog uren in de keuken te staan? Eén van onze favoriete snelle maaltijden is een couscous of bulgur salade! Wat groentes er bij en je hebt in 10 minuten een gezonde maaltijd op tafel.

Bulgur is rijk aan ijzer, voeg er wat donkergroene bladgroenten aan toe en je hebt een ijzerrijke maaltijd! Fijn als je een zware dag hebt gehad, je menstrueert of wel wat energie kunt gebruiken.

Your 50 Days of Green Happiness

Meer recepten die zorgvuldig zijn samengesteld om je cellen optimaal te voeden? Check onze Your 50 Days of Green Happiness boeken! Met 50 dagmenu's en gemakkelijke wekelijkse boodschappenlijstjes. Maar ook met veel informatie over o.a. sporten, zwangerschap en gezond plantaardig eten.


Older Post Newer Post